今天分享的是鳳梨頭家的家常菜 ~鳳梨丁香小魚


家裡的小朋友都超愛吃的 ^__^



食材: 豬肉土豆豆乾丁香小魚鳳梨




▲首先把 豬肉  和  丁香小魚  以及 豆乾 都先過油一下,再備用




▲再把 豬肉 豆乾 炒一炒




▲放入適量的 醬油膏  和  清醬油 ~ 這樣就不會太鹹




▲用蒜頭來爆香




▲把丁香小魚放入拌炒




土豆也放入炒一下




▲加入適量的 鳳梨




黑糊椒和蔥段放入




▲這樣就完成的鳳梨丁香小魚


 


鳳梨頭建議可以加些辣椒 ,這樣配起來的顏色會更好看 ^__^


( 鳳梨丁香小魚)

這可算是一道營養價值高的小菜還可以當零嘴,


丁香小魚吃起來還會卡滋卡滋 ~ 酥酥脆脆的的唷


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鳳梨頭 發表在 痞客邦 留言(50) 人氣()


留言列表 (50)

發表留言
  • 胖雄
  • <p><strong><font style="BACKGROUND-COLOR:#ffff80;" color="#0000ff">~鳳梨丁香小魚~</font></strong></p>
    <p><font style="BACKGROUND-COLOR:#ffff80;" color="#111111">很有創意,光想像味道就流口水!</font></p>
  • 安琪
  • 看起來真的很下飯喔~
  • Tiffany
  • <p>哇~還能這樣ㄔㄛ</p>
  • yi
  • <p>很費功夫的一道菜,不過我好像有聞到香味耶,有空有來試試看</p>
  • 芬妮
  • 版主你好,從bbh那得知媽咪的資訊,順便引用媽咪做的好吃食物和連結,希望版主不要介意。
    [版主回覆06/08/2009 12:04:14]<div>
    <p>
    <p><font color="#bf005f">芬妮   早安  : 歡迎引用 ~ 也要記得常來這裡逛逛唷</font></p>
    <p><font color="#bf005f">加入鳳梨的食譜,都是很棒的唷</font></p>
    <p><font color="#bf005f">和你分享可愛的 ~ </font><font color="#007f40"> </font><a href="http://tw.myblog.yahoo.com/yahoo-pineapple/article?mid=51838&prev=-1&next=51696"><font color="#007f40">HI,小螞蟻</font></a><font color="#bf005f">  <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/7.gif"/></font></p>
    <p></p>
    </div>
  • 木屋專家
  • 酷喔~~~加上鳳梨~~~好像真的也很不錯!!
  • 快樂元極人
  • <p>鳳梨丁香魚~我喜歡吃</p>
    <p>平常我是丁香魚、豆干、豬肉拌炒</p>
    <p>沒想到還可加鳳梨~剛好今天拜拜有鳳梨</p>
    <p>明天有新鮮的菜餚可上桌了(我沒煮過的菜‥兒子都說是新鮮的新菜)</p>
    <p>感謝分享!</p>
    [版主回覆06/08/2009 12:05:47]<p><font color="#bf005f">加入鳳梨的食譜,都是很棒的唷</font></p>
    <p><font color="#bf005f">和你分享可愛的 ~ </font><font color="#007f40"> </font><a href="http://tw.myblog.yahoo.com/yahoo-pineapple/article?mid=51838&prev=-1&next=51696"><font color="#007f40">HI,小螞蟻</font></a><font color="#bf005f">  <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/7.gif"/></font></p>
  • 薇多莉雅
  • <p>哇哇~~五顏六色的 " 鳳梨丁香小魚 "</p>
    <p>開胃又下飯</p>
    <p>應該是<font color="#0080ff">下酒</font>的好食材</p>
  • 小英
  • <p>感謝分享</p>
    <p>很特別的一道菜</p>
    <p>以前只吃過鳳梨蝦球</p>
    <p>原來還可以這樣吃</p>
  • hsiu
  • <p>炒一大盤又尖了起來.好棒喔.</p>
    <p>都是好吃的材料.</p>
    <p>加上鳳梨更有味道了.</p>
  • Yuan
  • 哇~好棒的美食,下回來試試看!<br>
  • mei hua
  • 加入鳳梨炒一定很有味道ㄟ~
  • ☆。╮Smile 媚
  • 炒丁香加鳳梨!又是另一種風味~ 好像不錯喔^_^
  • sunny
  • 看起來是道開胃的好料理...讓人忍不住流口水ㄋ~~