鳳梨頭今天示範一道鳳梨簡易料理 ~ 蜂蜜鳳梨梅花肉 ,
來自新鮮鳳梨和蜂蜜譜出和諧的好滋味!
▲食材:鳳梨.豬梅花肉
▲醬料:蜂蜜、橄欖油、鳳梨
▲ 醃料做法
橄欖油、迷迭香、花椒、義大利香料、鳳梨、葡萄柚汁、鹽少許 , 調勻。
1.將豬梅花肉片拍打後(讓肉質更緊實、有彈性),以先準備好的醃料醃漬並放置於冰箱冷藏1天。
ps.由於醃漬過後的豬梅花肉已帶有油脂,因此鍋中的油不需放太多。
▲ 2.大火起油鍋,待油熱冒煙後放入豬梅花肉,轉小火,將肉煎至熟透,起鍋,放在盤中備用。
▲ 3.將鳳梨切碎丁,再以大火加熱油鍋,倒入橄欖油,轉小火,拌炒一下起鍋。
▲ 4.將炒好的鳳梨碎丁放入碗中,並倒入蜂蜜調勻。
▲ 5.最後把蜂蜜鳳梨醬均勻地淋在豬梅花肉上,即可完成。
▲完成的蜂蜜鳳梨梅花肉 !上菜囉!
( 做鳳梨料理時,選擇偏甜或略酸的滋味可依個人喜好採買。)
▲鳳梨頭家的蜂蜜是來自 ~ 採龍眼蜜 (可點選閱讀)
(龍眼蜜數量有限~有須要的可以和鳳梨頭連絡 ! )
讓大家甜甜又蜜蜜
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